６０代の男性からの電話相談
　定年後、考えたことがなかった老後について急に不安になってきた。仕事の時は誰かに会うが、休みの日に自宅にいて誰とも会わず一日が過ぎる時がある。老人ホームに入るほうがいいか。

　定年が近くなり急に孤独を感じたそうです。独り暮らしの生活に不安な様子でしたが特に持病もないようなので、自宅で生活を続けることをお勧めします。年齢に応じて生活しやすいようリフォームすることで解消されると思います。まだまだ元気なので社会貢献としてボランティア活動を取り入れた生活を考えてみてはどうですか。健康でいきいきとした生活を続けることが一番大事です。